Träning vs behandling

Den som får ont kommer förmodligen möta känslan på olika sätt. En slår i handbromsen och försöker vila bort smärtan och blir rädd för att röra sig. En går till skåpet och letar fram de mest effektiva läkemedlen mot värk. En annan vägrar ta tabletter och djupandas igenom de smärtsamma momenten och fortsätter med det som är planerat. Då man nått gränsen för vad man står ut med kanske det blir samtal till vårdcentralen eller direkt till sjukgymnast eller terapeut.